La spirulina es la microalga de agua dulce de colo verde o azul de larga vida que crece y flocere en el agua alcalina tropical. Continue aproxiamdamente 60% de proteinas. Es un super alimento considerado la major Fuente de proteinas para el futuro.
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La spirulina es la microalga de agua dulce de colo verde o azul de larga vida que crece y flocere en el agua alcalina tropical.
Continue aproxiamdamente 60% de proteinas. Es un super alimento considerado la major Fuente de proteinas para el futuro.
Contenido nutricional de la espirulina
La membrana cellular de espitulina esta compuesta por pectina, una fibra alimienticia soluble esto aumenta la tasa de digestion de espirilina hast el 95% y mas.
La spirulina es la major Fuente de proteina, ya que esta formada por 60% a 70% de proteinas. Y contiene 60 tipos diferentes de nutrients esenciales, incluidos proteinas, carbohidratos, lipidos, fibra alimienticia, vitaminas y minerales.
Algunos de sus beneficios son mejorar el metabolismo, reduciendo la grasa acumulada en el hígado, protegiendo al corazón y favoreciendo la pérdida de peso. Además sirve para prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, la dislipidemia, la rinitis alérgica, la anemia, la diabetes y el síndrome metabólico.
Uso recomendado
Fuente de antioxidants.
Fuente de betacarotenos, una provitamina A para mantener la Buena salud.
Fuente de hierro para mantener la buena salud.
Fuente de proteinas para mantener la buena salud.
Fuente de un aminoacido esencial que es parte de la sintesis de proteinas musculares.
Dosis recomendada
Lo más recomendable es ingerir una capsula dos veces al dia
“Si la consumimos en polvo podemos diluirla en líquidos o utilizarla para elaborar batidos, pero también la podemos espolvorear sobre recetas o incluso añadirla a gazpachos, cremas vegetales, repostería casera, etc.”
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